保育士一年目の方は、仕事の多さやキツさに驚かれた方もいるのではないでしょうか。寝る暇がなくなり、体調不良に陥って辛い思いをしている方もいるでしょう。保育士は大変な仕事ですよね。乗り切るためにはどうしたらいいのでしょうか。